Un bon coulis de tomates maison, c’est le genre de secret qui change tout en cuisine. Encore mieux quand il bluffe tout le monde… et qu’il ne prend que 5 minutes de préparation ! Simple, naturel, sans conservateur ni sucre ajouté : cette recette du chef Jean-François Piège va transformer votre façon de cuisiner les tomates.
Un coulis 100 % tomate, sans fioriture inutile
Dans cette version ultra simple, aucun ingrédient superflu. Seulement deux choses : des tomates fraîches et un peu de sel. Ce qui compte ici, c’est la méthode. Elle permet de concentrer tous les arômes, avec une texture onctueuse et un goût puissant.
Les ingrédients à prévoir
Pour environ 2 pots de conserve, vous aurez besoin de :
- 3 kg de tomates mûres (idéalement du jardin, ou achetées bien juteuses et de saison)
- 2 pincées de sel
Et… c’est tout ! Ce coulis est une base parfaite à enrichir ensuite, à votre goût.
Étapes simples pour un résultat savoureux
La préparation prend moins de 10 minutes. Ce qui prend du temps, c’est la cuisson lente – et elle fait toute la différence.
- Lavez les tomates et coupez-les en quartiers. Écrasez-les à la main dans une grande casserole.
- Ajoutez le sel, portez à ébullition, puis couvrez et laissez cuire 10 minutes.
- Enlevez le couvercle, baissez le feu. Laissez mijoter à découvert pendant 1 heure en remuant de temps en temps.
- La tomate doit légèrement accrocher au fond. C’est signe que l’eau s’est évaporée et que les goûts se concentrent.
- Passez le mélange au mixeur ou à l’aide d’un presse-purée. Vous obtenez ainsi un coulis lisse et intense.
Des idées pour sublimer votre coulis
Ce coulis très neutre peut être adapté à toutes vos envies culinaires :
- Ajoutez un peu d’ail et d’oignon pour une base de bolognaise
- Incorporez du thym, de l’origan ou du basilic pour une note méditerranéenne
- Mêlez-le à un filet d’huile d’olive pour vos pizzas, pâtes ou gratins
Il se conserve quelques jours au frais, ou plusieurs mois si vous le mettez en bocaux stérilisés.
Comment bien stériliser vos bocaux ?
Pour garder ce coulis sans risque, la stérilisation est essentielle :
- Remplissez vos bocaux propres avec le coulis encore chaud
- Fermez hermétiquement
- Plongez-les dans une grande casserole ou stérilisateur, couverts d’eau
- Faites cuire à 100°C pendant 1h30
Une fois refroidis, vos pots seront prêts à être stockés à température ambiante.
Pourquoi ça bluffe tout le monde ?
Parce que contrairement aux sauces industrielles, ce coulis explose de goût. Pas de sucre masquant l’acidité, pas de conservateurs. Juste le véritable concentré de la tomate, comme on n’en trouve que dans les sauces maison.
En été, il vous aidera à écouler un surplus de récolte. En hiver, il vous rappellera le soleil des beaux jours.
Un incontournable à toujours avoir sous la main
Que vous soyez un cuisinier du dimanche ou un amateur de batch cooking, ce coulis simple va vite devenir votre allié. Préparez-en une grande quantité, stérilisez quelques pots, et vous aurez toujours sous la main une sauce prête à l’emploi.
En 5 minutes de préparation, vous obtenez un goût que personne n’oubliera. C’est peut-être ça le vrai luxe : des choses simples, bien faites, et qui font plaisir dès la première bouchée.




